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生理痛に悩んでいるのはあなただけではありません！

生理痛の悩みを人に言いづらい…心配しないでください！あなただけではありません！薬を飲んでも会社を休むようなかなりひどい生理痛は2.8％、薬を飲めば仕事ができる痛みの女性は25.8％。両者を合わせると28.6％と約3割の人がひどい生理痛に悩んでいるんです。（平成16年財団法人女性労働協会の調査結果による）

生理の痛みといっても、痛みに関する考え方や感じ方はひとそれぞれです。
生理は毎月あることなので、「これくらいなら我慢できそう･･･」、「しばらく横になっていればなんとかなるかも･･･」など、痛みや辛さが「当たり前」と感じている方も多く、「これくらいの痛みで仕事（学校）を休むって言いづらいな」と、後ろめたく思っている人も多いようです。

痛みや辛さ、症状には個人差はありますが、多くの方が生理痛を経験します。「初経から閉経までの約40年近くもの間、毎月経験する」からこそ、少しでも楽に日常生活を歩める身体作りを目指してほしいと思っています。

生理痛の原因

月経（生理）は、受精しなかった場合に不要になった子宮内膜が出血を伴ってはがれ落ち、子宮の収縮によって体外へ排出することです。子宮が収縮する時の痛みが生理痛です。不要になった内膜を体外へ排出するための収縮で必ず痛みが伴うくらいの強い収縮が毎回おこっているわけではありません。

子宮内膜がはがれるときに分泌されるホルモン「プロスタグランジン」。このプロスタグランジンは子宮を収縮させる働きも担っていて、このプロスタグランジンがたくさん作られると収縮が強くなるため、痛みも強くなります。

生理痛を和らげる方法

鎮痛剤を飲む

ピルを飲む

お腹や腰を温める

ゆっくりお湯につかる

ツボを押す

軽い運動を行う

などがあります。「生理痛を和らげる方法」に共通して言えることは、「カラダを温めて血行をよくする」ことです。セルフケアを日々行うことは非常に大切なことなので、積極的に行うようにしてください。しかし、根本的な原因を改善しないと、「その場だけ」となってしまい、生理痛の症状がまた繰り返されることとなります。

×当院で改善が期待できない生理痛タイプ

器質性月経困難症

子宮筋腫や子宮内膜症など身体に何らかの疾患がある場合も強い痛みを感じます。これを、「器質性月経困難症」といい、生理中に限らず症状がでるケースもあります。この場合、根本的な疾患の改善が必要となり、病院・産婦人科への受診をお願いする場合があります。

・鈍い痛みなどの症状が、月経数日前からはじまる

・月経中は症状が強くなる

・月経後も症状が数日続くことがある

〇当院で改善が期待できる生理痛タイプ

機能性月経困難症

プロスタグランジンが過剰に分泌され子宮が過収縮してしまったり、思春期の子供の場合、子宮口が大人と比べ狭い為、強い痛みを感じる場合があります。これを、「機能性月経困難症」といいます。

・周期的に痛みを感じる

・月経の初日や2日目など、出血量の多い日に症状が強くなる

当院ならではの生理痛治療

骨盤が歪んでいると、骨盤にぶら下がっている子宮も同様に歪んでしまいます。歪んだ状態のままだと、子宮内膜を体外へ排出しづらくなるため、より強く子宮を収縮させようとします。結果的に子宮を収縮させる働きをつかさどるホルモン「プロスタグランジン」の分泌量も増えるため、生理痛がひどくなってしまいます。
この歪んだ骨盤を正常に戻すことで、子宮の歪みもとれ、子宮内膜を体外に排出することが楽にできるようになり、子宮収縮がスムーズにおこなわれるようになります。

もし、あなたが辛い生理痛でお悩みでしたら、一人で悩まず、まずはお気軽に当院にご相談ください！

ご来院から施術までの流れ

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