肉離れの治療院を滋賀県でお探しなら健スマ整骨院へ

・　スポーツの最中に肉離れを起こしてしまった

・　痛みが強くてスポーツを休止している

・　痛む箇所を触ると腫れているのが良くわかる

・　痛みのある箇所を触ると強い痛みが出る

・　強い痛みは落ち着いた。しかし腫れが引かない

肉離れついて

急激に筋肉を収縮した結果、伸ばされすぎて筋肉が部分断裂または、完全断裂してしまう状態をいいます。

主に、ハムストリングス（太もも裏）、大腿四頭筋（太もも前）、下腿三頭筋（ふくらはぎ）で起こりやすいです。

肉離れを起こしてしまった部分は、触ると痛い（圧痛）です。つまり、明らかにピンポイントでここが痛い！という症状がある場合は、肉離れの可能性が高いです。

１度肉離れ　筋繊維の微細損傷

筋肉が大きな断裂はなく、少し伸ばされてしまった程度。肉離れを起こした箇所を押すと痛む。歩くことは可能なレベル

２度肉離れ　筋繊維の部分断裂

筋肉が部分的に断裂して、皮下出血が起きている状態。肉離れを起こした箇所を押すと痛み、歩行はできるが、困難なレベル

３度肉離れ　筋繊維の完全断裂

筋肉が深く断裂し、目で見ても患部がヘコんで見える状態。痛みも非常に強く、歩行不可能なレベル。場合によっては手術適応レベル

肉離れの治療期間は、

１度　１〜２週間程度

２度　４週〜２ヶ月程度

３度　３〜５ヶ月程度

が治療期間の目安となってきます。

肉離れを起こしてしまった箇所は、少なくとも筋肉が傷ついてしまっています。そのため痛みが取れたから、治った！というのは勘違いです。傷ついた筋肉を治療をせずに放置しておくと、負担のかかりやすい箇所となってしまい、肉離れを起こしてしまった部分に負担が集中してしまうことになります。

そうすると、同じ箇所を何度も肉離れを起こしてしまう恐れがあります。ですから症状の程度によって、自己判断するのではなく、一度ご相談ください。

炎症を抑える: 肉離れを起こし、直接的な痛みの原因に繋がっている炎症を、「ハイボルト治療器」を使用し、強い痛みを軽減させます。損傷組織の修復速度をあげていきます。

柔軟性の向上: 肉離れを起こしてしまっている根本的な原因は、「柔軟性が低下している」ことが多いです。筋肉の柔軟性が低下していることで、筋肉が傷つきやすい状態となっておりますので、筋膜リリースという方法で、再発しにくい身体づくりを行なって行きます。

滋賀県内では、野洲市、草津市、大津市に健スマ整骨院グループはございます。お近くの店舗にご相談ください。予約も下記から行っていただけます。