インピンジメント症候群について
2020.01.08
野洲市でインピンジメント症候群の根本改善なら
健スマ整骨院 野洲院へ
こんなお悩みありませんか？
- ・肩を上げると途中で痛みが出る
- ・腕を横から上げる動作がつらい
- ・野球やスポーツで投球時に肩が痛む
- ・肩に引っかかるような違和感がある
- ・夜になると肩の痛みが強くなる
「肩の痛みがなかなか改善しない」「スポーツを思い切り楽しめなくなっている」
このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
その原因について
このような症状はありませんか？
- ・肩を上げる途中で痛みが出る
- ・腕を動かすと引っかかる感覚がある
- ・投球動作で肩に痛みが走る
- ・肩の力が入りにくい
- ・夜間に肩の痛みで目が覚めることがある
インピンジメント症候群が改善しにくい本当の理由
インピンジメント症候群は、肩を使うたびに負担が繰り返しかかることで症状が長引きやすい特徴があります。
そのため、
・スポーツを続けながら無理をしている
・肩の使い方に偏りがある
・肩甲骨の動きが悪くなっている
・姿勢の乱れによって肩への負担が増えている
といった状態では、炎症が落ち着きにくくなります。
また、一時的に痛みが軽減しても肩関節や肩甲骨の動きが改善されていない場合、再び同じ場所に負担がかかり症状を繰り返してしまうことも少なくありません。
症状の改善を目指すためには、肩だけでなく姿勢や身体全体のバランスも見直していくことが大切です。
インピンジメント症候群を放置するとどうなるか
- ・肩を動かせる範囲が狭くなる
- ・スポーツパフォーマンスが低下する
- ・肩の痛みが慢性化する
- ・夜間痛によって睡眠の質が低下する
- ・日常生活にも支障が出ることがある
インピンジメント症候群の治療法
まず当院ではハイボルテージという高周波電気治療器で組織の炎症を抑えます。その後施術で肩関節、肩甲骨の動きを良くし、痛みの改善を促進します。
当院の治療はそれだけではありません。トレーナーが提供する『BODYVATION』という『動作分析』で、『なぜ肩に過剰な負担がかかっているのか？肩関節を適切に使えているのか？』を確認していきます。
このトレーナーとのリハビリやエクササイズで、【肩の使い方のクセ】を改善し、『ただ痛みをとるだけではなく、今後同じ痛みを繰り返さない身体作り』まで徹底的にサポートします。
また肩関節の可動域が広がることにより、パフォーマンスの向上にも繫がります。肩の痛みでお悩みの方、1度当院へご相談ください。
