テニス肘(外側上顆炎)について

2019.09.24


 

大津市でテニス肘(外側上顆炎)の根本改善なら
健スマ整骨院 大津院へ

こんなお悩みありませんか?

  • ・物を持つと肘の外側が痛い
  • ・ペットボトルのフタを開けると痛む
  • ・手首を動かすと肘に痛みが出る
  • ・重たい荷物を持つのがつらい
  • ・肘の痛みがなかなか改善しない

「日常生活の動作で肘が痛む」「テニスや仕事中に肘の痛みが気になる」

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

その原因について

このような症状はありませんか?

  • ・肘の外側を押すと痛い
  • ・物をつかむと痛みが出る
  • ・手首を反らすと痛い
  • ・雑巾を絞る動作がつらい
  • ・スポーツや仕事の後に痛みが強くなる

腰痛の原因

テニス肘(外側上顆炎)が改善しにくい本当の理由

テニス肘は手首や指を動かすたびに負担がかかるため、日常生活の中でも症状が長引きやすい特徴があります。

そのため、
・手首を使う作業が多い
・同じ動作を繰り返している
・腕や肩の筋肉が硬くなっている
・身体の使い方に偏りがある

といった状態では、肘への負担が継続してしまいます。

また、痛みがあるにもかかわらず無理にスポーツや仕事を続けることで炎症が長引き、慢性化してしまうケースも少なくありません。

テニス肘を改善していくためには、肘だけでなく腕や肩を含めた身体全体のバランスを見直していくことが大切です。

テニス肘(外側上顆炎)を放置するとどうなるか

  • ・肘の痛みが慢性化する
  • ・握力が低下することがある
  • ・日常生活の動作がつらくなる
  • ・スポーツパフォーマンスが低下する
  • ・仕事に支障が出る可能性がある

 

テニス肘(外側上顆炎)の治療法

まず当院ではハイボルテージという高周波電気治療器で肘の筋肉の炎症を抑えます。その後施術で肘関節、手関節の動きを良くし痛みの改善を促進します。

また、トレーナーが提供する『BODYVATION』という『動作分析』で、『なぜ肘に過剰な負担がかかっているのか?肘の手前の関節である「肩関節」は適切に使えているのか?』を確認していきます。

このトレーナーとのリハビリやエクササイズで、【肘の使い方のクセ】を改善し、『ただ痛みをとるだけではなく、今後同じ痛みを繰り返さない身体作り』まで徹底的にサポートします。

治療の流れ

治療の流れ 治療の流れ

当院が選ばれる理由

100%国家資格者の施術担当

健スマ整骨院では、厚生労働省認可の国家資格者のみ施術を担当するため、確かな知識と技術を保有しているため、安心してお身体を任せていただけます。

のべ12万人以上の施術実績

数多くの方のサポートをさせていただいてきた実績と経験より、専門性の高い症状毎の専門プログラムがあります。お悩みの症状を1日でも早く緩和ができるようにサポートさせて頂きます。

その場しのぎ」ではなく、原因から説明してくれるから安心できる

他院では「とりあえず電気→マッサージ」で終わることが多いですが、当院では、なぜ痛みが出たのか・なぜ今辛いのかを模型や図を使ってわかりやすく説明します。「良く分からないけど通わされる」不安が無い、「納得して通える」整骨院です。

病院で「様子見」と言われた症状にも、具体的な対応策がある

安静にしておいてください」「とりあえず薬をお渡ししますね」「年齢のせいで仕方ない」と言われた方や、画像診断にて異常が見つかった方でも日常生活を取り戻すサポートを数多く行ってきております。どこにいっても変わらなかった人が最後に選ぶ院です。

施術だけで終わらず、再発しにくい身体作りまで考えてくれる

痛みが取れても、生活習慣や身体の使い方が変わらなければ再発します。健スマ整骨院では、簡単に続けられるセルフケア、栄養や運動のサポートまで行っています。「良くなって、また戻る」を繰り返させないことを大切にしています。